情商，是这几年经久不衰的热门关键词。

其实不难理解，和情商低的人待在一块，太遭罪了。动不动就急，来不来就窜，一句话把你噎个半死，自己像个没事儿人。

于是，不少人都开始自我反省，生怕自己被划进情商低的那一批。

的确，有些人真的是不谙世事，不懂你的不容易。可有些人的问题，压根不是情商低。说一个朋友最近遇上的糟心事，公司新来了个同事，没事儿总喜欢拆台，而且拆得总是时机刚好。

→老板夸别人加班辛苦，她说加班说明能力低；→老板夸别人效率高，她说可能工作不饱和；→平时聊天也是堵心，不是揭别人短，就是笑别人蠢，但凡有人被夸奖，她一定会把人家拉下神坛。听得我很无语，这压根不是什么情商低，就是坏。

一个人说什么话，就是什么人，和情商没什么关系。那些所谓不小心捅了别人一刀的人，多半就是见不得别人好。

越来越多人讨论情商的时候，喜欢用到一个标准：什么话该说，什么话不该说。可在我看来，这个问题的核心根本不是说话方式，而是你为什么对别人的失去没有一点同情心。

有时候，情商高也挽救不了你，因为一个人骨子里的恶心是藏不住的。

前两天，看了黄渤在《人物》的专访，他有句话，特别打动我：“其实有的时候，所谓高情商，是你不想伤害别人。我不是一个冲动性、侵略性特别强的人，我性格里面有柔软的地方，所以不喜欢把话说得那么绝。”

可现实里，有很多人活得糊涂，喜欢把虚伪当成情商，于是乎，他们经常感叹，情商为什么这么难练。

其实，不是难练，是练的部位不对。修炼情商，最该练的不是嘴，而是心。这几年，网上有很多关于高情商的表现。你会惊讶地发现，情商高的人身上都有一些共性。

比如他们懂得克制，从不试图改变他人的观点；被反驳的时候，也会表现得礼貌、有耐心。和这样的人在一起，人们说的最多的一个词就是：舒服。

所谓舒服，其实就是透过这些人，你更喜欢自己了。可要达到这种境界，光有套路，远远不够，你得能放下自己，还得有点同理心。

说白了，真正善良的人，情商都低不了。那些所谓善良的低情商，多半是伪善。

我曾经问过一个情商爆表的人，怎么能知道哪句话别人会受不了，毕竟每个人的敏感度都很不一样。她跟我说了一句话，我受用至今：“当你在掂量这句话是不是不妥，说明它本身已经不妥了，那最好不说。”

其实，说了这么多，不是说技巧没用，而是说，除了技巧以外，你更要花点心思在自己的内心。说到底，情商的最高境界就是真实的善良。